右十二字，則西方七炁素天之名。導引白帝七炁、服食素牙，皆赤書白紙上，存思訖，頓而服之。則七炁天神玄注素暉，灌溉明石，自生玉芝，肺宮開明而納真，太倉不哺而自熏，素靈應響而驅策，參承九天之門，養之不休，壽與元始同年。當以雞嗚陽之始分，向西叩齒七通，摩兩掌令熱，以摩拭面目七過，仰呪曰：
西方明石，服食明石，飲以靈液。
畢，以舌撩齒上，舐唇漱口，令玉芝滿口，便三咽之。又引白炁七咽，令鎮肺府之中，其道畢也。
元始赤書服食玄牙導引五炁玄天玉訣
修養玄牙導引五炁玄天之法：當以立冬之日，雞鳴入室，北向五拜畢，平坐叩齒五通。思北方洞陰朔單鬱絕五靈玄老君，姓黑節，諱靈會，字隱侯局。形長五寸，頭冠玄精玉冠，衣玄羽飛衣，駕乘黑龍玉輿，建皂旗，從神壬癸羌老之官五十萬人，從五炁玄天中下來降室內。須臾化生黑暉，黑暉相杳，光若流星之煥曜，灌覆己形，從口中而入，直下腎府。又思水星煥明，北方光照我身，皆使分明。竟，便開目仰呪曰：