凡上學之士，採日月飛華，暮臥當叩齒三十六通，握固冥目，思日中紫光在左眼之上，月中黃氣在右眼之上，晃晃爍爍，洞明頭面之境，微祝曰：
二景流精，光暎我形，飛華皇芝，甘香充盈，上冠泥丸，下布黃庭，三光混合，二氣交并，長保朱宮，反老更生，年同日月、萬劫齊齡。畢。能恆行之一年，則日中司命，月中五星，以真靈之輝，飛皇之華，降受兆身，面有金容，頭生紫光。九年不虧，一飛行太空。上妙之道，勿傳非真。
凡修上道服日月皇華之法，每至太歲本命、八節之日，書日月二景飛精八素玉符、於竹膜之上隨節正面，清旦服之。此符從九空之內，明於西龜之山，玄圃之上，積石之陰。王母受之於九玄，以引飛華二景之精。於是太素三元君、南極上元君、太虛真人，悉修此道，位登高上元皇，紫札玉虛，玄靈太真。此法至妙，不傳下世，有得其法，飛行玄虛，上造日門，逍遙月庭，壽同二景，與氣長存。輕泄靈文，七祖充責，己身謝罪，長閉鬼官。竹膜虛洞，上通八素玄暉之氣，日月二景光所流暎，故飛精明於竹膜之上也。施行雌一玉檢玄母八門行簡十二上願，醮禮之氣奉奏靈宇求仙之道，而無此符，靈不為降，氣不下臨，道則遠逝，萬不得仙。
右陽精飛景之符，太歲之日朱書竹膜之上，向太歲服之，三年胃管通明，真暉充鎮，靈降玉戶，面生日光，七年飛行，上造日門。
右陰精飛景玉符，太歲之日黃書竹膜之上，向太歲服之，三年流光下暎，徹照六腑，五藏通明，面有玉光，九年飛行，上造月庭。