夫欲採日華飛根之道，未至一日，當清齋燒香，取井花之水九斗，露於中庭，書石景九鍊水母玉符，置於水中，西向叩齒十二通，微祝曰：
陽明鍊精，光煥紫庭，八芒朗暎，魂芝溢盈，五迴三轉，氣通太靈，流芳曲注，廕潤蒼生，冠帶金門，華根鮮明，服御石景，水母灌精，順天運\氣，隨日華榮，九孔納真，解脫本形。畢，露水中庭一宿，到明日正中時，取所露水一升，向日服之，又叩齒二十四通，仰向日祝曰：
陽精已通，飛華已新，皇芝流溢，廕注內纏，仰餐玄潤，芳華來臻，宮宅開張，蕩洗囂塵，體暎玉光，面發金真，雲飛羽步，上造日門。畢，便仰向引日精四十五咽止。以餘水沐浴通身，竟還室內，西向叩齒二十四通，冥目思見日中五色流霞，皆來下接繞一身，五色流霞之中，自復有紫氣大如目童者，累重數十圓，煥耀五色之內，與五氣俱來下，入兆口中，便引氣四十五咽。咽畢，又咽液九過，微祝曰：
日魂流光，五色滂沱，鍊魂金門，圓景峨峨，靈暉吐曜，受明天河，玉芝盈溢，蘭潤芳嗟，飲我皇泉，哺我飛華，掇根咽實，壽同靈柯，形附太暉，身騰飛霞，千齡萬劫，使不傾差。畢，心拜日門九過止。此採日根飛華太陽之精，玄古妙道。行之一年，面有玉澤，體生金光。七年靈降，飛行日門，日中童子與兆共言。自無金名帝圖，緑字青宮，不得見其篇目。輕泄靈文，九祖充責，己身謝愆，三徒五苦，萬劫不原。
右石景九鍊水母玉符，朱書青紙，著水中，兼行事之日，悉朱書青紙，西向服之一枚。行此道，慎殗穢，勿食五葷，令五藏清香，必納真靈也。若天陰無日，亦於室內行之。