萧宇接受能力特强，李渺从谈话问答中也看了出来，当下按照普通弟子三倍的容量一股脑儿给他灌输了大量知识。最后李渺从储物戒指中取出一个储存袋、一把飞剑和三块下品晶石递给萧宇。
萧宇本有储物戒指和手镯，但上山时为了不显得张扬，所以在上山之前就收好了没有佩带，虽然李渺所送的东西他不看在眼里，但师傅所给总不能不要，于是接过储存袋和飞剑，假装欢喜道谢。
到了傍晚，有人给萧宇准备了属于他的房间，李渺吩咐萧宇自行去修炼，有不懂之处随时去询问。
萧宇回到自己房间，见是一间独室，回屋时听人说，其他新弟子都是三五人一间屋子，而自己待遇明显不同，心中小爽了一阵。
萧宇打开李渺所赐的玉简，将里面的知识全部输入大脑之中。
修真者必先会炼气。炼气：是在呼吸、吐纳之间进行，归根结柢是修炼五神的精、气、神三宝来强化心肝脾肺肾，至于五神中'魂'与'魄'的修炼、暂时不是萧宇的能力所及。因此炼气外在姿式动作，并不重要，只求能够做到头脊正直、舒适自然，即是最大原则。
静功所采取坐式、站式或卧式，或散步亦无不可。站式，自然站立，双膝微屈，两手叠放丹田，或垂于体侧均可。卧式，一般为侧卧，一手曲肱枕头，拇指与食指分开，耳朵置于虎口处，以使耳窍开通；另外一手置于胯上，或放于丹田；两腿亦成一伸一屈之姿式，与两手刚好相反。
玉简中介绍，学会炼气之道以后，是随时随地均可修炼的。萧宇此时猜出那张立修为为何始终不能突破筑基期，原因是他根本不会炼气之术，而是把所谓的'筑基'完全看成是锻炼强横的外体，如此自然无法做出增进。
萧宇本非吝啬之人，对自己出手当然大方，先直接取出一块极品晶石，将玉简里炼气的口诀在心中回忆消化后，采取坐式全身放松的盘坐在床上，双目垂帘，舌顶上腭，鼻息自然、两手抱诀，呼吸吐纳之间，人也逐渐进入一种空明的境界，根据自己刚刚的领悟开始将心灵沉入其中。
"一气运阴阳，阴阳生无极，无极生乾坤，乾坤生天地，天地生万物。而一气之源，本来又是无物，无物即是无极，道由心悟，灵源妙渗......"
萧宇悟性与解析能力极强，当理解了最基本道理之后，修炼其实并不复杂，依据炼气的口诀，将自己的精气神集中，渐渐的感觉到身体里灵力的波动，呼吸吐纳时用心神带动这个波动在身体周期流动就是所谓的修炼了！
修炼中，萧宇明显能感觉到五脏的变化，灵气每次绕全身一个周期后自己都能感觉五脏变的更加坚韧，生命力更加旺盛，这种感觉玄之又玄，其实言语很难准确描述。但他知道，这就是所谓的筑基。
初窥修真之道，能够如此清晰的感觉自己变强，萧宇怎么舍得罢手！闭门就是一夜，澄静在修炼之中。
一夜过后，天刚渐亮。
身体里的灵气在绕转无数个周期以后，萧宇忽然感到一股莫名的灵气似天外而来，全部聚于自己头顶，最后渐渐从百会穴涌入自己体内，之后渗入全身。
这一瞬间，萧宇感觉到自己的身体真的发生了天翻地覆的大变化，睁开眼，视力透过窗纸望的更远，耳朵也能听的更远了，自己的皮肤能感觉到空气在流动，甚至能感觉到身体的脉搏的跳动声。
心中一阵狂喜，一夜之间，竟然突破筑基期。
这样的发现令萧宇欣喜若狂，知道自己真的进入了旋照期，李渺说过，没有任何基础的修真者要进入此境界一般要三年左右，最快的也要一年。而萧宇。他一夜就得到突破达到此阶段对普通修真者简直是不可想象的。
其实萧宇能这么快突破是完全能够理解的。他在没入修真界前，就因为奇遇而连吃三月九爪赤龙之肉，那九爪赤龙乃远古神兽，其肉血更是蕴涵了丰富的灵力，对萧宇的身体进行了大副的改造。以他吃龙肉之后的身体潜能和内外坚韧程度，已经完全超越了依靠炼气而筑造上来的肌体，突破筑基期，如果普通人让灵气在体内流动一个周期需要一天，但萧宇只需要几分钟就能做到，加上他惊人的悟性，一夜突破筑基期，也算是顺理成章了。
进入旋照期后，萧宇这一晚的修炼不但没感觉身体有任何疲惫，反觉得精神饱满、神清气爽，全身上下无处不充满了力量，走到门口打开门，眼睛竟能望到十丈之外树叶上的微小经络，萧宇再次为自己身体的改变感到惊讶万分，修真的神秘之处已经让他相信任何事情都有发生的可能！
又关上门，萧宇从储存手镯里放出小九爪赤龙，之后给他喂了一块上品晶石，顺手把李渺所给的几快下品晶石也扔给了小龙。
这些日子来，在萧宇的喂养下，小九爪赤龙虽然没有多大变化，但是体形长大了许多，现在已经有三米多长了。虽然不知道小龙何时才能进化，但萧宇得知这家伙特别贪吃，若非自己囊中富有，一个普通修真者是不可能养得起它的。
与九爪赤龙逗玩了片刻，萧宇将它收回储存袋，储存戒指和手镯却暂时不用。虽然入修真界时间不长，但他却深刻感受这里是一个强食弱肉的地方，已他现在的实力，还是佩带储存袋更安全。
萧宇本不喜欢询问讨教于人，李渺所授的东西他也有已领悟，所以无事也不去打扰，独自呆在屋子里，又刻苦修炼了两天。
"李渺对我不错，刚拜的师傅，得到修炼法门后转身就不理了，好象有点过河拆桥的意思。"萧宇挠了挠头，整理好衣裳，直径走向李渺的住所。
见到李渺，先行行过礼节，而李渺望了萧宇一眼，明显大吃了一惊，怔怔望了萧宇许久，才不可思议道："你几日之间，就突破筑基期进入了旋照期！"萧宇的实力，他一眼就能看出。