太上玉晨鬱儀奔目赤景玉文
靈書紫文曰：採服飛根，吞日氣之法，昔授之於太微天帝君，一名赤丹金精石景水母玉胞經。其法常以日初出之時，東向叩齒九通，畢，微祝日魂名，日中五帝字曰：
日魂朱景照韜綠映迴霞赤童玄炎飈象。
右呼此十六字，握固，存日中五色流霞來接一身，日光流霞俱入口中。
上清紫書曰：吞月精法，月初出時，西向叩齒十通，微祝月魄名，月中夫人字曰：
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第2章
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