第7章

　　第一先存五獸者，青龍、白虎、朱雀、玄武是也，中央黃麟。此五獸忽變為山林，其四方林外，有仙人虎賁羽林郎，面各八人，存之廣狹隨意，可隱萬人。

　　第二當召身中神，從頭至足，存其神，養其根，行其氣，呼其名，必得長生神仙。

　　第三守地一，名曰丹田，皓白如雲，五色玄黃，道母所居，溺水胞中。

　　第四守人一，名曰絳宮，南極太一，赤子小童，右月左日，魂魄合并。

　　第五守天一，名曰紫宮，大如混雞子，九色玄黃，交結星曆，身上紀綱。