太微帝君教授步天綱之經，謹按神真上法，先燒香於行事之所，閉氣七迴，行斗星之外三匝，始於陰精，匝於陽明，畢乃通氣，始得足躡於七星，身上步於陽明耳。於是向陽明星，又閉氣而心祝曰：
陽明大魁，玄極文昌，使某魂魄，俱遊天綱。祝畢，乃左足躡陽明，又進右足躡陰精，心祝曰：
陰精北極，太上璇璣，使某魂魄，俱過神津。次左足躡北極，心祝曰：
北極天光，迴適玄辰，使某魂魄，俱至玄關。次右足躡天關，進左足前與并，乃通息。大祝之一閉息不竟綱者，可於丹元星上通息更閉，微祝曰：
金木水火土，．五行相推，七星煥煥，天綱最威，輔星鎮盛，弼星卻衰，九真太上，太極太微，三府玉帝，三尊辟非，天動地轉，魂魄相隨，使我飛仙，真光徘徊，名入金房，玉門乃開，乘龍陟空，日月同輝，遊行上清，嗚鈴翠衣，左躡流電，右御奔雷，地上萬邪，伏死敢