如桴扣鼓，鼓之形者，我之有也；鼓之声者，我之感也。桴已往矣，馀声尚在，终亦不存而已矣。鼓之形如我之精，鼓之声如我之神。其馀声者，犹之魂魄，知夫倏往倏来，则五行之气，我何有焉。
夫果之有核，必待水火土三者具矣，然后相生不穷。三者不具，如大旱大潦大块，皆不足以生物。夫精水神火意土，三者本不交，惟人以根合之，故能於其中横见有事。犹如术祝者，能於至无中见多有事。
魂者木也，木根於冬水而华於夏火。故人之魂藏於夜精，而见於昼神。合乎精，故所见我独，盖精未尝有人。合乎神，故所见人同，盖神未尝有我。
知夫此身，如梦中身，随情所见者，可以飞神作我而游太清。知夫此物，如梦中物，随情所见者，可以凝精作物而驾八荒。是道也，能见精神而久生，能忘精神而超生。吸气以养精，如金生水，吸风以养神，如木生火，所以假外以延精神。漱水以养精，精之所以不穷，摩火以养神，神之所以不穷，所以假内以延精神。若夫忘精神而超生者，吾尝言之矣。
人勤於礼者，神不外驰，可以集神；人勤於智者，精不外移，可以摄精。仁则阳而明，可以轻魂；义则阴而冥，可以御魄。