服食萎蘿
常以二月、九月採葉，切乾治服方寸匕，日三，亦依黃精作餌法服之，導氣脈，強筋骨，治中風，跌筋結肉，去面皺，好顏色，久服延年神仙。
服食天門冬
乾天門冬十斤，杏仁杳升檮末，蜜搜，服方寸匕，日三夜一。甘始所服，名曰仙人糧。
又法
试读中
第3章
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